الجريدة ـ لبنان
لعلك تسأل نفسك دائمًا السؤال الأكثر شيوعًا بين الناس: ” كيف أقضي وقت فراغي؟” لستَ وحيدًا في ذلك، إذ أنّ معظم الناس لا يعرفون كيف يقضون أوقات الفراغ بشكل فَعال، فغالبًا ما يستريحون أو ينامون أو يزورون الأماكن الترفيهية لتمضية الوقت. يمكن أن تساعدك الأنشطة الموضحة في هذا المقال على التواصل والاستمتاع مع الأصدقاء وزيادة الإنتاجية. حاول دمج هذه الأنشطة في حياتك لتصبح سعيدًا ومنتجًا. لكن تذكّر، يعمل كلّ شخص منّا بشكل مختلف عن الآخر ويتعامل مع الفرص التي حوله كذلك بشكل مختلف، لذا فإنّ أفضل استغلال لوقت فراغك يعتمد عليك، وعلى أسلوب عملك، وعلى ما هو موجود في قائمة مهامك. فيما يلي 15 طريقة لاستغلال وقت الفراغ، تتناسب مع الجميع على اختلاف أسلوب وطبيعة حياتهم. حيث يمكنك من خلالها التخلص من الملل واستغلال وقت فراغك لإحداث تغيير إيجابي في حياتك.
- ممارسة الرياضة بانتظام
- إعادة ترتيب المنزل
- اقرأ أشياء مفيدة وممتعة
- شارك في الأنشطة التطوعية
- استمتع بهواياتك
- اصنع وجبة لذيذة
- اقضي وقتا مع الأصدقاء
- اعرف المزيد حول ما يثير اهتمامك
- رتب أفكارك وحدد أهدافك
- سجل في الدورات عبر الإنترنت
- رفّه عن نفسك
- استكشف مدينتك
- ابدأ مدونة حول شيء يثير اهتمامك لتفعله
- شاهد فيلمًا حصل على تقييمات رائعة
- اقض بعض الوقت في العناية بنفسك
