أرشيف الوسم : والهندباء

أعلنت الدكتورة ريما مويسينكو خبيرة التغذية الروسية، أن الكثيرين يتجاهلون النباتات التي تنمو في الطبيعة، مع أنها تحتوي على مواد مغذية عديدة. واشارت الخبيرة في حديث لراديو “سوبتنيك”، إلى أن :”نباتات القراص والهندباء والحماض وغيرها البرية، هي مواد غذائية وهي مصدر قيم للفيتامينات والعناصر المعدنية”. وقالت، “يمكن من نباتات القراص …

أكمل القراءة »