الجريدة ـ لبنان
إذا كنت تقضي وقتا طويلا باستخدام هاتفك الذكي، فإن لدى العلماء قائمة من حلول فعّالة يمكن أن تساعدك في تقليص وقت الشاشة. ويقول خبراء في جامعة McGill في كندا، إن التغييرات الصغيرة والفعالة يمكن أن تساعد في الحد من إدمان الهواتف الذكية ومشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب. وأفاد الخبراء …
أكمل القراءة »حلول للحدّ من ادمان الـ” Smart Phones”
